Alejandro Arias — Especialista en entrenamiento personalizado online

Soy entrenador personal online, apasionado por el cambio físico real y, sobre todo, por el cambio de mentalidad. Ahí empieza todo.

Entrena con un plan que se adapta a tu vida

Si estás aquí es porque quieres cambiar tu físico, perder grasa, recuperar tu salud o simplemente sentirte mejor. Yo también empecé abrumado por tanta información contradictoria: series, ejercicios, dietas…
Hoy te ayudo a acelerar ese proceso con un plan personalizado online, ajustado a tu tiempo y a tus objetivos.

Una vida marcada por la lucha (y la determinación)

En 2016, un accidente cambió mi vida: mi madre y mi tía estuvieron al borde de la muerte y hoy viven con secuelas. Acompaño también a mi padre, que lucha con la depresión desde hace más de 35 años.

A pesar de todo, nunca dejé de entrenar. El gimnasio fue mi refugio y mi forma de mantenerme fuerte. Por eso entiendo el valor de la constancia cuando no hay “tiempo perfecto”.

De la obra al entrenamiento: mi vocación

Trabajé en el aeropuerto y en la construcción con jornadas de 12 horas. Por dentro sabía que mi vocación era el fitness: ayudar a transformar cuerpos y mentalidades. La experiencia real y los resultados valen más que cualquier papel.

Esa experiencia es la que pongo a tu servicio con un método claro, sostenible y sin postureo.

Acompañamiento real, de persona a persona

No te doy una plantilla y ya. Te acompaño, te escucho y ajusto el plan a tu realidad. El objetivo es que avances paso a paso y puedas mantenerlo en el tiempo.

Resultados medibles, sin milagros

Cambios visibles sin hacer locuras. Trabajo, método y seguimiento. Ese es el camino.